As A Father As A Swim Coach

体育の日、痩せる決意!!

やはり何度見てもあすかが撮ってくれた後姿は受け入れられない。
この気持ちの強いうちに、ということで今日からYahooのダイエット日記を始めました。
もちろん非公開。
ちなみに今日は選手たちと腹筋・背筋、ウェイトサーキットと一緒にやって、練習が終わったあと、やはり選手たちと八尾まで自転車で行きましたが、この程度では消費カロリーも知れたもの。
でも地道にがんばって行きたいと思っています。

この写真の姿にもういちど・・・・。

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