As A Father As A Swim Coach

結構ハードに頑張っています。

朝、かなりハードにトレーニング。
今日はVO2MAXで攻めました。
選手はそれでおしまい。
私は午後はAnglo Chinese Schoolへ行って、Age groupの視察。



7時前に終わってさあ週末。明日も仕事はあるけれど、やっぱり週末は楽しくということで、今週もYukiのお宅にお邪魔しました。今回は元イトマンの菊ちゃんも一緒。
YUKIが仕切ってくれてるBBQを堪能しました。



しっかりアルコールも入って、みんな良くしゃべる、しゃべる、しゃべる。



結局4時過ぎまで話はつきず。



朝はとんでもない豪邸が並んでいる海岸線をお散歩してYUKIのお家をおいとましました。
お世話になりました。

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