As A Father As A Swim Coach

Angeles復活の日

今日は久しぶりのレース。
思い切って約5日かけて調整し臨みました。
アップ代わりにメドレーリレーが終ると、まずあやかが専門外の個人メドレーで2:15の好タイムのベストで泳ぐと続くゆりが負けじと3年ぶりのベストとなる2:13.7の大会新、続くゆうたは前半無理なく55秒で入って2:01秒大会新、けんごはりきむなよのアドバイスが効きすぎてリラックスした2:03とちょっと悔しいタイムながら400に期待。
100Frではもとみとなつきがともに56秒台で大会新。
けいぞうの100BKは念願の55秒台。ちかはテンポの上がる泳ぎで32.1のベスト大会新。
げんきも200FRでベスト、なつきは200Frであとコンマのところ。
400IMではゆりが4:40まで来て、けんごも4:18とベスト更新。
あつきは個人ででた50Frで派手に22.1の大会新、そしてリレーの第一泳者で泳いだ100FRで49.4の大会新とAngelesは出場した14種目中、10種目でベストを更新する好調ぶりでした。
インカレで羽を痛めていたAngeles復活の日でした。
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