また雨が降り始めました。

朝練の時はとても綺麗な空でスタートの練習もしっかり。

朝練を終えてサイクリング。

今日も西と東から登ってこれで105。

二回目を登る前に雨が降り始めてしばらく雨宿りして。

上がったので東から登りました。

選手たちとの筋トレはキャンセルして。

水曜日なので筋トレ。

お昼には野菜たっぷりの中華丼を作りました。

午後はずっと家にいて夕方に買い物を兼ねてHolland Village

このあと携帯を失くす失態。

後悔。