朝は暑くて目が覚めました。 かずも早起きしていて、ずっと前に蒔いたスイカの種の芽が出てき...

今日も二回のトレーニングをしっかりと行って、少し早めの帰宅。 今日はようかの9回目のお誕...

朝6時から一緒に腹筋とスタビ。 やっぱりまだ筋肉痛があります。 預かっている選手も合わせて...

当直明けで朝早く帰宅。 保育士の試験を受けに行く家内をみんなで車で送って子供たちとうちで...

今日は朝の一回練習。 メインはEN3. 先日やった同じセット、3x100@1:40と1x200を4セット。 20...

今日から夏のミニキャンプスタート。 インターハイ、JOそしてインカレを目標にしっかりとここ...

今日は朝一回練習。 今日から朝練の前にみんなで腹筋やスタビを一緒にやることにして私も参加...

朝から気温はぐんぐん上昇。 自転車をこぎ始めた8時にはもう30度。 10分もすると汗がぽたぽた...

今年のインターハイは沖縄ということで暑さ対策のため市大のプールへ。 8時にイトマンを出発...

朝、寮で目覚めなんだか祭りのあとのような気分。 達成感と悔しさが入り混じった複雑な心境。...