今日もとても良いお天気。 頑張って自転車にまたがりました。 淀川では鴨が遊ぶ姿。 気温...

今日で大会三日前。 調整とまでは行かないものの、ペースをつかむ練習は必要ということで、 ...

家内が子供たちを起こす声で目覚めて、朝日が昇るのを見ることが出来ました。 今年も家族が健...

朝練はAngels全員が久しぶりに顔合わせ。 あったかいプールで伸び伸びと泳ぎました。 気に...

朝、練習前にホテルをチェックアウト。 台湾で最後の練習です。 硬度の高い水、低い水温の中...

我々の宿泊していたホテル。 ロビー奥にはちょっとしたスペースがあって、本格的なカフェラテ...

今日は昨日からの斜め休みで朝練はオフ。 少し遅いめに街を歩いてみると、路地まで活気にあふ...

今日は朝練のみ。 いつもレオとこうへいの二人はみんなを引っ張って頑張ります。 スプリン...

低い水温と重たい水に苦しみながらも朝はEN3のメニュー。 200を今できる最大の頑張りで乗り切...

朝、ホテルを7時過ぎに出発。 街は昨日まで静かだったというのがうそのよう。 すごい数のバイ...