熱中症

暑い･･･とにかく暑い！


最近、救急車を良く目にします。



コロナにばかり気を取られていた昨今、 『熱中症』 が問題となっているようです。


しかも、家の中で熱中症になる人も増えているとか。


症状として
①トイレの回数が減る
②めまい･頭痛
③全身の倦怠感
　　　　　などだそうだ。

その他確認方法として、
　手のひらが冷たく、頬などに触れると熱く感じないか
　舌が乾き、白っぽくなっていないか
　皮膚をつまんで、3秒以上戻らないようなことはないか
　親指の爪を押して、赤みが戻るのが遅いことはないか



私は大丈夫だと思いきや

年寄りは「暑さに強い」のではなく、「暑さを感じにくい」のだそうだ。


自覚がないところでの対応は、大げさではなく難しい決断になるでしょうね。

自分の体力を過信せず、頼るところ（エアコンや家族など）には頼る、でしょうか。





コロナで大変な医療機関は、冬のインフルエンザの前にこの多発する熱中症が、大きなダメージを与えています。



頑固ジジイも、本当に気をつけないといけないなと感じました。