食べた分、走る、

ケーキ、プリン、マカロン。

みんな家にいると手作りお菓子三昧。

食べたら走らなければならない。

夜９時のUSとの会議に間に合えばいい。

夕方６時、暖かいところで着替えて

外に出たら寒いと思う前に加速する。

実際は速くないし、寒い。

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OISO 8C

adiZERO japan boost5(411km)

[M]10km 4'05/km 158bpm 192spm 128cm

[J]6km 5'36/km

走る前は痛くないけど、

走った後は相変わらず少し痛い。