久々のキロ３分台、

土日、今日の昼まで暖かかったけど

夕方には元通り北風の帰宅ラン。

重心を体幹から下ろさず

8割の力、2割の余裕で黙々と走る。

湘南大橋で風に流されながらも

キロ3分50秒。久々に見るラップ。

走るって気持ちいいなと思った。

なんでいつもこう走れないのかな。