血圧の薬デビューしました

健康診断で血圧が高め・・・・と言われるようになって、もう何年？？？
痩せればいいんだよね？？？と思って、、、痩せれず。
今回、保健指導を受けた時にも薬を飲んだ方がいいと言われ・・・
従兄弟の奥さんが突然倒れて亡くなったのも、突然太った・・と聞いたし・・・
２人の友達にも相談したら飲むべきとアドバイスしてくれたし・・・
お母さんも５１歳から飲んでいたと言っていたし・・・
などなどで、やっと内科へ行きました。
来週は整形外科と歯医者があるから今週いこ～と急遽行きましたが、整形と歯医者は再来週でした

７～８年前に内科の先生に診て貰った時は、年齢的なものもあるし、もう暫く様子見たら？？と言われていたので、今もずっとそのつもりでいましたが、今日行く時に、最近の血圧を記入していこうと昔書いていたノートに書いたら・・
その時よりもかなり上がっていました。
７～８年前だと４０代だったから、やっぱり違ってきているんですね～。

近所の病院へ行くと、お年寄りばっかりでした。
インフルエンザの予防接種で来ている人が多かったです。
２時間待ちでしたよ。一回、家に帰ろうかと思っちゃいましたけど、本を持って行ったので端に座って、ひたすら読んでいました。
ここの内科、風邪の時、めちゃくちゃいっぱい薬を出すので今回も最初から薬いっぱいかな～と思っていたら、まずは軽いのから１日１錠にしようか・・・と、弱いのから出してくれて、風邪の診察の時と同じ先生ですけど、先生らしいことを言ってくれて良かったです。
坐骨神経痛の薬も飲んでいるといったら、痛いとまた血圧あがるからね～いいんじゃない？？と言ってくれ、坐骨神経痛の薬を貰うたびに高くて、薬なんていらないよ～～って思って落ち込んでいましたが、薬飲んで正解なんだ～とまた安心しました。



こんな可愛い子がいるから、倒れちゃいけないからね～。

昨日、ヒエヒエマットを少し片づけようと思って、リビングのフローリングに敷いてある２つを片づけていたら・・・
マットの下がカビてきていました
直に置いたらダメなんですね。
冬もこのまま行っちゃおうかと思っていたけど、片付ける決心をして良かったです。
フローリングとの間に敷物を敷いた方は、なんともなっていなかったです。
そのカビを綺麗にして、敷物も変えていたら、ちゃるが嬉しそうに寄って来てはしゃいでいました。
可愛い姿を撮っちゃお～と思ったら・・



向きを換えられちゃいました。
このピンクのひざ掛けが好きで、ホリホリしたり、ここでジャンプしたりして可愛いんです。

出てこないで、もう１回ホリホリして～～と願って撮ったら、、、、



完全に出て来ちゃいましたよ。