頭が熱い＾＾

韓国語をまた習い始めました。

一回のレッスン時間は２時間

その間、一切の日本語は禁止です。

ふう～～～～～

頭が熱くなりました。血圧も上昇してそう。。

でも＾＾

すごく理になかった授業方法です。

宿題もたくさん出ます。

テストもします。

もう～～～～
いい加減にやって臨んだら・・全然ついていけません。

どうしましょう～～～～？？


열심히 공부합니다。・・・って口だけにならないように。。

で・・
お祭りのお手伝いなど忙しかったので
なんだかすごく疲れました。


卵焼き、ブロッコリー、インゲンごま和え、本ちゃん紅鮭、イカ天ぷら


卵焼き、キンピラ、海老コロッケ、紅鮭、ピーマンソーセージ、



アジアフォーカス福岡国際映画祭2013年に
シニャンさん主演の「結界の男（パクスコンダル）」が上映されます。

スケジュール
�9月15日（日）　14:50

�9月18日（水）　10:00

�9月20日（金）　17:10

�9月23日（月・祝）　15:00

北海道から福岡は遠いですが
旅行方々行けると良いですね。久しぶりにシニャンさんチングにもお会いできるのでは？？

私は残念ながら
ＫＭＦ２０１３年に。。

それから


k.wil君日本公演は明日から
Jakolで発売開始
こちらも予定があって今回はパス＾＾
今年は単独公演で二回も日本に来てくれてるのに
縁がなくて～～残念です。

お天気に恵まれて～～

今年の北海道の７月は晴天続きですね。

週末・・
今年も積丹うに丼を食べに行ってきました。
毎年行きたいと思いながら、３年ぶりの積丹ブルーの絶景と
絶品「うに丼」幸せだああ～～～～～～。

うに丼(毎朝、漁師さんが獲ってるミョウバンも無添加）と浜鍋


島武意海岸・・海の色ブルーが際立っていますね＾＾

神威岬で積丹ブルーのソフトクリーム（３００円）



神威岬

日曜日は
久しぶりに六花亭さんのホットケーキが食べたくなって行ってきました。

子供のころは確か１００円だったような？？
帯広六花亭本店２階喫茶ルームで食べるホットケーキは本当に美味しくて＾＾
時々思い出します。。ふんわりしてて、
メープルとバターの香りもバランスが良いの。。

六花亭札幌新川店でホットケーキ＾＾５５０円


新製品キャラメルソースをかけてビスケットと大豆をトッピングした「マルキャラ」４００円


無添加ソフトクリーム２００円

さっぱりと～

今週はそんなに湿度が無いので
爽やかに暑いです（笑）

でもさっぱりした物が食べたいですね。


「梅の実ひじき」を真似て作って見ました。
レシピは
ひじき（20ｇ）ひと袋を水で戻します。梅干（３個ぐらい）を刻む。
ごま油でひじきを炒め、酒大１、みりん大１、醤油大１、だし（５０cc）いため煮し、梅干をいれ
最後にごまを入れ、ぱらりとさせる。ふりかけのように食べられます。。＾＾

お弁当に朝ごはんに大活躍～～です。
汗をかくこの時期は少し塩分も欲しい＾＾


天ぷらとインゲン煮物、レンコンはさみ揚げ、塩さば、ゆで卵、ブロッコリー


キャベツと油揚の煮物、海老コロッケ、モヤシのごま酢あえ、ゆで卵、絹さや、キュウリの辛子漬け

今年も＾＾

６月からの好天で
自家菜園野菜が収穫出来始めました。


レタスもサンチュもグリーンレタス、きゅうりも・・無農薬が嬉しいです＾＾。


海老シュウマイ、卵焼き、ソーセージ赤ピーマン、煮豆、卯の花


コロッケ、紅鮭、アスパラ、ネギ入り卵焼き、しめじとピーマン

昨日恒例の「さくらんぼ狩り日帰り旅行」に行ってきました。
お天気に恵まれ自然を感じられて楽しい１日でした。

もう？？～～

暑いですね。
7月になって札幌でも暑い日が多いのですが・・

昨日も33度＾＾今日も暑かったです。
もう夏バテ～～？？です。

シニャンさんの
パクスコンダル
９月・・


アジアフォーカス・福岡国際映画祭2013

会期：2013年9月13日[金] ～23日[月祝]
上映されるようですね。

いよいよ字幕版が日本でも＾＾ですね。

全国で封切りされると良いのですが＾＾。


ゆで卵、インゲンのごま和え、コロッケ、天ぷらと油揚の煮物


煮豆、時鮭、卵焼き、イカ天ぷら、ソーセージとピーマン炒め


夕方お散歩に行くと公園の景色もすっかり夏色に変わっていました。綺麗＾＾

Twitterより
@NPO_JKCA: 最新曲‘Waiting For You’で活動中のMR.MR！
カッコいい^^日本初登場に向けメッセージ動画到着～♪
これ見たらKMF2013でMR.MRに会いたくなる～