初めての・・

パク・シニャン、“クール・ホンド”で視聴者の心をつかむ

「風の絵師」、精巧なＣＧとナチュラルな小道具で視線をとらえる



先日わが街で一番垢抜けしていると評判の喫茶店でランチしました

その時に壁に・・
フェイシャルエステ・・１，０００円
リンパの流れを良くし、くすみや汚れも取る・・

安い・・

一緒にいた長女も～
「お母さん～エステが１，０００円なんて聞いた事無いよ～
やってもらったら？？～～大阪にも行くしね・・」ということで

今日が予約の日でした。
一度は体験したかったエステ・・
気持ちいいですね～
まだあまりなれていない感じの人でしたが・・
毎週やってもらおうかな？？
変化が出たらお知らせしますね～～～

今日が一番の冷え込みでした～寒～～～

五目御飯、湯豆腐

また買ってしまった（--）

１０月２８日
今日も寒い一日でした。
日中も１０度以下～いよいよ厳しい冬が近づいてきました。
あったかいご飯が何よりのご馳走になりますね～

コーンクリームシチュー、キャベツと天ぷらの煮物、大根の酢漬け、タラの子

１０月２７日
この頃株価急落、円高など・・景気後退で・・
不安が募りますね
このところ少しは下がってきたガソリンの値段ですが
まだ高いですね。
買い物もなるべく車を使わないで、歩いて行こうと決心して
いたのですが、この頃は重い荷物を持つのが凄く億劫～
我が家の前を通るご婦人方もショッピングカートを持って
歩いていきます

ネットで探してみたら、お手頃でありました。
ショッピングカート


でも～こちらはもうすぐ根雪・・
今年何回使えるのでしょうか？？～～
いいえ～～なるべく歩いて買い物に行きます～～～きっぱり～～



これは重宝～今月からレジ袋が有料です。忘れちゃ駄目ですね
エコバック

節約ご飯に力が入ります

ホッケのフライ、大根の酢漬け

焼き餃子

１０月２６日
急に寒くなって、一日中暖房のお世話に・・
風邪引かないように注意して下さいね

豚汁、二色丼、漬物、餃子

１０月２５日
昨日までの凄い風が止んですっかり小春日和の一日でした

庭を片付けたりお休みでもやることはいっぱいです。
北海道はもう、冬支度に余念がありません。
吹雪の無いところに行きたいなあ～～～

焼き餃子の作り方



鮭フレーク

特売で新巻鮭を買ったので半身を鮭フレークに～
小分けして冷凍しておくと、おにぎりの具や
混ぜご飯など・・いろいろ重宝します

まだ疲れが取れません～（--）

１０月２４日
【視聴率】『風の絵師』 、自己最高16.1%


旅行から帰って、もう木曜日なのに・・
まだ疲れが取れません。
仕事はそんなに忙しくないのですが毎日いろいろ用事もあり、
ソファに座るといつの間にか寝てしまう・・
そんな繰り返しです。年ですね～～
沖縄は飛行機を乗り継ぎ・・２泊３日に目いっぱい日程が詰まって
いたからなんでしょうか？
金曜日の朝６時半に家を出発日曜日の夜中の１２時ごろ帰宅。
旅行は楽しいけど・・やっぱり体力が無いと駄目ですね～

１０月２２日
頂き物の大根で酢漬け酢漬け

赤魚の煮付け、焼きなす

１０月２３日
節約・・頂き物の大根、葉、かぼちゃなど・・

ぶり大根、かぼちゃのオリーブ油焼き

ティラミス作り方マスカルポーネチーズと生クリームとコアントローで

甘いものが食べたくて・・

沖縄旅行～１０月１９日（日）３日目～☆

１０月１９日最終日～
金曜日の朝早く家を出て、あっという間に最終日です。
３日目はグラスボート乗船、北霊の塔、ひめゆりの塔などのお参り、
昼食を食べて那覇空港へ・・・
グラスボートに乗船しようと酔いとめ薬を飲んでしまったので～
すっかり眠気が・・
海がかなり荒れていたので酔いやすい私と長女は断念～
船の中でお魚を見れたそうです


グラスボートから見る魚達


北霊の塔

ハイビスカス

ひめゆりの塔

お昼は沖縄そば

琉球ガラス工場見学～

↓の写真は今回参加したツアー会社の創立２０周年で
車内で『沖縄クイズ２０問』
我が家が・・１～４位を独占してしまったそう・・
（ツアー参加の皆様・・申し訳ございません）
添乗員さんの機転で全員に参加賞を作って下さったとの事


１位は長女・・５，０００円の旅行券


２位は私・・ソーキそば
３位は夫・・ゴーヤの佃煮
４位は次女・ちんすこう

本当に楽しい思い出がいっぱい～～
ありがとうございました
さあ～～～～５，０００円の旅行券もあるし～
今度はどこにしようかな～～～？？～～

沖縄旅行～１０月１８日（土）２日目②

東南植物園よりホテルに直行～
今夜のホテルは那覇のシティホテルで寝るだけ
沖縄ポートホテル
サンセットディナークルーズまで時間があるので国際通りを一通り見て、
ホテルまでお迎えのバス付クルーズです


国際通り・・お腹もすいて～歩き疲れました


モビーディック号



サラダ～

生ハムなども食べ放題～



前菜


スープ

パン

メインディッシュ

デザートも食べ放題～

生演奏もあり～とても楽しい夜でした
ただ・・ゆりかごつき～～揺れました


この泡盛は美味しいとの事

沖縄旅行～１０月１８日（土）２日目①

１０月１８日は朝から晴れて～沖縄を満喫です～
景色が良くて・・あったかくていいですね～
美ら海水族館、やんばる亜熱帯植物園、万座毛、東南植物園、国際通り、
夕飯はモビーディック号でディナークルーズでしたが
お天気が崩れてきて・・揺れました～～







オキちゃんショー～可愛い～～



昼食は薬膳料理～

ブーゲンビリア



万座毛からの景色


東南植物園

南国だわ～～

沖縄旅行～～１０月１７日（金）１日目☆

２泊３日の沖縄ツアーに行ってきました・・

暖かい南国、美しい海や景色～～
楽しい旅行でした。

写真を少しずつ載せていきますので・・
見てくださいね～～

１０月１７日（金）
一日目・・小雨


守礼の門


首里城見学・・


お手洗いの蛇口にもシーサーが・・

ホテルマハイナウェルネスリゾートオキナワ
夕飯は・・
琉球豚とやんばる島野菜のディナーバイキング

お部屋が広くて～開放感があってリゾート気分満喫

今度はゆっくりリゾートホテルでのんびりしたいなあ～～


目の前に海の駅がありコンビニも～泡盛など買って・・


お部屋で飲んでいました～

１０月２０日

添乗員さんが２日目、時間を見つけて買ってきてくれた海ぶどう・・
安くて新鮮で、
海ぶどう丼にして食べました～美味しい～～

回復が早そうですね～～

１０月１６日

ポトフ・・ヘルシー野菜たっぷりです～

ムン・グニョン＆チェ・ジョンウォン、輝く闘魂演技

鼻骨骨折ムン・グニョン、早ければ17日頃撮影現場復帰

１０月１５日
夕飯は・・節約・・
マーボ豆腐の作り方

マーボ豆腐、もやしのナムル・・ピリッと辛さが美味しいですね～。

栗のマフィン

ムン・グニョン、百面相ならぬ「140面相」が話題

グニョンちゃん～一日も早く傷が治りますように～

マフィンの作り方
ラムレーズンのかわりに栗の甘煮を入れました。

栗のマフィン



今年は巨峰も収穫できました。ご近所にもおすそ分け・・


夕飯は
かき揚の作り方

かき揚そば