私は歌手だ３

韓国「私は歌手だ３」

始まっているようですね。

나는 가수다
↑
シーズン2を見てなかったのでＨＰを見てたら
2ではTHEONE
素晴らしかったのですね・・

THE ONE 지나간다(過ぎ去る）

キム・ボムス氏の歌・・本家も良いけど・・THE ONEも先生のように上手ですね。

シーズン３のスイートスロウ

イ・ソラの바람이 분다 （風が吹く）本家も良いけど、こちらも素敵です。


サバの味噌煮、ソーセージもやし炒め、スナップエンドウ、ゆで卵


ブロッコリー。タラのムニエル。卵焼き、肉じゃが

２月も残りわずかになりましたが
ほとんど雪が降っていなくて・・記録的な暖かさだそうです・・
例年なら毎日毎日雪かきですが・・楽ですが・・少し心配です。

作り方

クレープを作りました。

次女の母乳の出にはあまり良くないらしいですが・・たまには良いですね。

今年は～～

同じ北海道内でも
その年によって雪の降り方が違うようです。

12月と1月はわが街はとても雪が多くて
気が滅入ってしまいました。

毎年
西高東低の冬型は
日本海側の街が悪いのですが・・

この数年は道東が驚くほど
大雪や吹雪で嵐のようなお天気で・・

羅臼などは陸の孤島になったりしたようです。

そう言いながら

2月も半ば・・

あとひと月ほどの辛抱で春が近そうです。。


鮭、菜花の胡麻和え、たらこ和え、コロッケ、ゆで卵


鶏の南蛮漬け、ゆで卵、スナップエンドウ、コ和え

お陰さまで次女は先週月曜日に予定通り退院しました。

お孫ちゃんはちょっぴり小さめですが・・・
日ごとに元気に育っています。

我が家の近くの参院で5日間の入院生活。。
時代の違いを感じました。

全室個室で
母乳育児に助産師さんのサポートも満点。

面会の旦那様も一緒に泊まれるので
安心出来たと思います。

母乳の出が良くなる食事・・
これっていうのがあったら教えてくださいね～～

何年ぶりでしょう？？

もう覚えていないくらい
久しぶりに重い腰をあげ、雛人形を飾りました。

七段飾るのはちょっと勇気いるので
お内裏さまとお雛様だけ・・です～～～。
女の子のお孫ちゃんですから～～～。



今週は北海道・・
お天気はまずまずでしたが
寒い寒い毎日ですね。

道北の方では
－30度を超えた日があったようで、
旭川なども－20度を下回ったようですね。

でも・・
日中は晴れると気持ちが良くて
なんとなく春の足音を感じています


さんまのかば焼き、スパゲティサラダ、チキンカツ、ゆで卵


ゆで卵、天ぷら煮つけ、紅鮭、ブロッコリー、コロッケ

次女が、出産しました。

今日
無事に次女が
出産しました。

元気な女の子で、
まずはほっとしました。

足は長く？スリムらしいです。
旦那様に似たのですね。^_^