☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

パワエリGYMでベンチプレス、鎌倉・湘南でサーフィンを満喫!
日々の日記を紹介しています。

仲さん ダンベルベンチプレス40kg

2013年11月18日 21時06分51秒 | ベンチプレス

ノーギアで追い込んだ後のダンベルベンチ!!

ロングストロークの品川さんと仲さん!

今日も良い練習が出来ました!

ありがとう御座います。



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神奈川県大会

2013年11月18日 16時39分46秒 | 日記

12/15相模原で開催される神奈川県大会は予想以上に参加人数が多く、補助員が不足しています。

もし補助員のお手伝いが出来る方がいましたら、メールにてご連絡ください。

※補助員を過去に経験した方、お願い致します。


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