世界クラシック ノミネーション発表

おはようございます。
昨日はビール、ラム酒、赤ワインをいつも通り飲んで、23時半頃に寝て、、今起きました。
久しぶりに10時間ぐっすりと寝ました。

さて、今日は愛犬ナナちゃんとお散歩して、波がないので、スケボーで汗をかいて、軽くベンチプレスをして、整骨院で治療、スーパー銭湯～帰宅してからの旨い酒コースと行きますかね。

世界クラシックベンチプレス選手権大会のノミネートが発表したと、仲さんから連絡有りました。

🇯🇵日本選手がノーギアも強いところを、証明して下さいね😃👍