自律神経のいたずら？

今年は寒暖差が激しいとテレビでいっていた

きのう午後になってから、急にくしゃみ、鼻水、ちょっとムズムズがあった
夜になって、ハッと思い出した。寒暖差アレルギーのことを…

床暖房の具合がよろしくなくて、全体的に寒いがストーブはつけていた
夕方コンビニに行くために少し遠い場所に行ってみた
そのあたりから今度は腰痛がしてきた。ギックリ腰と同じ痛みとなっていた

どういうことなのだろう？今日は重いものは持っていなかったはず
すぐに治まるだろうと思っていたが、今日になってもまだ痛い

寒暖差アレルギーのことを調べてみた
寒暖差アレルギーの症状としては、鼻づまり、鼻水、食欲不振、睡眠トラブル、疲れやすい
イライラする、など自律神経の乱れから、鼻のみではなく、全身による症状が現れます

イライラと食欲不振以外すべてあてはまり、私の場合、腰痛も加わった
秋口から腰痛はひどくなり、そして雪かきでさらに腰痛は悪化する
少し重いテレビを持っただけで、ギックリ腰になった


血圧の薬で自律神経の乱れが生じ、さらに非定型歯痛でもっと悪くなっていた
顎の痛み、肩凝り、頭痛も加わってしまい、どうしたものかと…
ぎっくり背中、ギックリ腰の痛みでさらにダメージ

昔は冷えるとおなかによく来ていたが、最近はお腹や胃の調子はいいようだ
歯磨き粉をやめるだけで、胃もたれもなくなり、便通もよい

しかしながら、自立神経の乱れが、鼻にまで及ぶとは知らなかった
寒暖差アレルギーはつかのまであって、数時間でおさまり、今年になって二度目だった

やはりもう少し体重を増やさなければならないようだ
最近普段と違い、疲れやすくなったり、よく眠れなかったのは、
寒暖差アレルギーも関係していたのかもしれない

昨日からけさにかけて、少し家の中を片づけた
いくら修理の為とはいえ、何人もかけつけるとなるとそうもいかない
改めて思った。片付けは常にしておこう…と

ゴミ屋敷ならぬ、ものがやたらと多い屋敷、なのである
長年の困ったところを直して（つくって）もらえる？かもしれない
多額の費用が必要となるが、前々から考えていたことだし、夫と話もしていた

電話で謝っておいてよかった。けれど今月分の入金はまだ…
めまいは寒暖差アレルギーとは関係ないのだろうか
めまいも腰痛も原因はすべて同じところから発生している

一つ一つの症状はそれぞれ全く違うが、発生元は一か所からである
それをはき違えるから、みんな 何か所も病院に行くことになる…

体のSOSは、いろんなところから出ていて、今ピークとなっている
諦めるわけにはいかない。そして精神的に肉体的に落ち着くためには
それらを少しずつ解決していくことになる

洗濯機に使っている蛇口は直ったが、新しい部品と交換となり
床暖房も様子見で、ダメだったら これも交換
屋根のペンキ塗りは、普通にやってもらうことになった

今までもそしてこれからも、こつこつと貯める人生となる
それが不幸かといえば、そうでもないし。楽しいのでなんとも思わない
お金は人の心を変えてしまい、感謝の気持ちを持たなくなる

何度もいうが人の幸せは 健康であるからこそ
食べることが幸せなのは、歯が丈夫であること。自然は肌でも感じるが、目が見える事
歩くことがしんどくても、ゆっくりと自分の足で。何万歩歩こうがそれは関係ない。一歩いっぽ歩くこと


私も病院に行くとひどく疲れ、人と話をすると、至極疲れ、この上ない疲労感を覚える
他人事ではなく、自分もからっきし弱い人間だと思った
時々ことばは悪くなるが、心情としてはみな同じかもしれない

疲れても苦しくても必ず這い上がり、正しいことはずっと伝え続けたいと思っている
あなたの想いが相手に対し、どういうふうに伝わっているか、よく考えてみてください
何か目的があるのならば、まずは先にそれを伝えるべきではないでしょうか

そうしないとまたおなじことを繰り返します。言葉の裏側を見通す人もいます
自分の目的を達成する理由を素直に述べないと、その心はいつまで経っても伝わりません
あなたの言葉が本当に人の為の癒しとなるならば…


鼻水、でてきたわい…ったく

考えすぎかもしれませんが、私はそう思っています
あえて、厳しいことばをいっているかもしれません
真実はひとーつ。素直になること、じゃないかな