あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

今朝も5:00から散歩

2024-07-26 07:59:00 | 歩行改善のあゆみ

パチリっ!と、
目覚めて時計をみると1:00・・・
日付が変わったばかり・・・

たっぷ~りの6時間睡眠
やはり 「 身体を動かす 」って
この身体には効果ありすぎ?(笑)

で、
連続の 「5 :00から散歩 」行ってきました(ヤッタ)

気分爽快っ

今夜、日付が変わると
パリ五輪 開会式のもようが生中継されるとのこと(お、)

入場行進は
セ~ヌ川を船で(ボ~ト?)渡るんだとか・・・



たゆたえども沈まず  原田マハ著

ゴッホ(画家)と林忠正(画商)の
史実をもとにしたフィクション

セ~ヌ川と言えば、
この本を読んだばかり・・・

こんなことも身体にスイッチが入った原因かも(笑)

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意欲沸騰しまっス
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