あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

わぁぁ  割っちゃった(泣っ)

2024-08-11 23:18:00 | 自主トレ キッチン編・食事姿勢
   

「 あさ、5:00から散歩 」を
始めてから18日目、、、

その間、
パリ五輪の開会式と
孫ちゃん来訪とで
2日間休んでいる、、、

とは言え、
コノ身体にしては
すご〜く立派なもんである(笑)

が、
疲れも溜まってきているのも事実

昨日、夕方のこと、
キッチンで耐熱ガラスボ〜ルを
落としてしまい コッパみじんに(うわ〜)

手が滑ったのではなく、
不安定な場所にチョッと置いた瞬間
落下っ!

素足の上に落ちなくて安堵っ



新聞紙に包み、
コロコロ粘着&雑巾かけて、、
後始末に汗だく、、、

まったく余計な仕事を増やしてしまった


その前は、
缶詰のフタで親指と人差し指の間を
切ってしまったっけ(ギャ〜)

要注意報発令!
気をつけていたのに、、、

ショックが大きくて
今朝は 30分間歩行で切り上げた(苦笑)

これまでの生活パタ〜ンが一変している
でも、、、

・ あの朝陽を浴びる気持ちの良さ
・ 街を独り占めできるわずかな時間
   
・ 涼しい時間帯(5:00〜6:00ころまで)

味しめちゃったから(笑)

夕方ブログ更新しながら
まさかの寝落ち、、、

で、こんな時間に(23:10時点)

あすは どうなる〜?
(iPhone8からでした)

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