２：４５寒くて目覚める

２：４５目覚める、、、と、

枕元の温度計が　１５℃を指している、、、（ギョ）

やっぱりね、、、

筋肉軍の　反応が早くなってる（苦笑）

このところ　

ちょっとは暖かく感じてたから

「　春　」が近づいてるな！と喜んでたのに、、、

（室温１７～１８℃くらい　未明時）

昨日の掃除の疲れもあって

朝の動きはイマイチ、、、

それでも予定は　ある！(笑)

きょうは　食材調達へ。

ついでに　年金振込確認を（記帳）

メインは　あくまでも　「　歩行訓練　」！！

久しぶりの　３０分間集中歩行　やりますよ～！！

掃　除・・・ょお～し！

食　材・・・ょお～し！！

筋肉軍・せんとうモード（意欲）を整えて

と、くれば　お出かけモ～ド近し？！　(笑)

　　　　　　ただいま　準備中っ

東京　晴れ

２℃（６；００現在）

日の出　６：２８　　日の入り　１７：２１

風　４m/s　　湿度３９％　　

体感気温　－３°　って・・・泣っ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　weatherchannelより

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意欲沸騰しまっス

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