外に出る楽しみにめざめると、
家の事が め・ん・ど・う に思えてくる(苦笑)
先月の25日連続早朝歩きは、
最優先したこともあって
家のことができなくなってしまったという反省点が、、、
脱いだ服は積み重なり、
シンクの中は溜まってゆく洗い物、、、
イライライラ・・・
もっとブロック肉を食わせろよっ!!っと、
身体が訴えてくるのに、、、(笑)
これじゃ せっかくの歩行訓練が台無しですワ
あれから数日間家事に精を出しましたっ
コノ身体で できる最大限の事を(笑)
部屋は、
ちょっと片付き、
野菜サラダの作り置きも出来たし、
(玉ねぎスライス、レタス、ボイルした人参、ぴ~まん、とまとetc・・・)
玄米ご飯も炊けている
いつも通りに目が覚めても
今朝は やることが無い、、、
と、くれば 歩きましょうっ!!ってことで行ってまいりましたっ
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白山通り
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6:23 ようやく青空来たっ
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6:00ころの白山通り
外に出ることと
家事のバランスをうまくとりながら
ストレスためない方法を模索中
毎日が日曜日なクセに
週休3〜4日必須(笑)
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