出たぞぉ

 

ひきつづき　

「　腸　活　」のお話し　(笑)

きのうは、

あの後　腸活は　お休み状態に、、、

いちにち　気分はすぐれないまま

終わってしまったっけ、、、

今朝はどうだろう・・・と、

朝食済んだのが　７：２０ころ・・・

いつものように

最後に　ヨ～グルト　＋　バナナ　を食す、、、

と、

ン？なんだか

「　腸がサインを送ってきたような気が　」　(笑)

コノかすかなサインを見逃してなるものか　！　(笑)

８：００腸活完了！！

まぁ～！！

　スッキリさわやかなこと

歯みがき　→　シンクの中の洗い物　→　ゴミ袋への処理、、、

と、食後４０分以内で

いっきに片づき、さわやか気分でこうしてPCの前に居る

腸活の威力って　すごいっ！！

こういう朝が続いてくれるとイイんだけどな

　　　　　脳よりも賢い　「　腸　」

ポチっと

意欲沸騰しまっス

にほんブログ村

人気ブログランキング