あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

富士山山開き 2023  と ミニミニ保冷剤で涼を

2023-07-01 05:03:10 | 世の中の出来事
  

河口湖大橋より富士山を望む↑


 本日、富士山山開き

山梨県側  7/1 ㈯ ~ 9/16㈰

静岡県側  7/10㈪ ~ 9/16㈰

記事コチラ↓ 2015

久しぶりに 涼し~い 朝を迎えている(4:00時点)

時折 思い出したように奏でる
南部風鈴の音色が 
なお いっそう 涼しくさせてくれる、、、

早朝だけでも 
ホッとできるのが なんとも うれしい

スクワットも 
16週間目に突入した( パチパチ 4ケ月め)

暑さよりも
湿 度に堪える日々、、、(ムムムム

超ミニミニ保冷剤を
オデコに巻き付け涼をとっている(笑) 


バンダナ + ミニミニ保冷剤
(以前 撮影したもの)

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