イイ～気分でストレッチを

 

ただいま　すでに８℃を記録っ５：２０現在（キャッキャ）

（室温２０℃です）

筋肉軍はゴキゲンさん(笑)

きのう　うれしい事があったから(笑)

aicyanありがと～～

ア〜ムウォ〜マ〜

紅茶ジャム

GODIVA

ネックカバ〜

ありがと～ございま〜す

このところ

手薄になってた　ストレッチ、、、

きょうは　ていねいにシッカリ　やります　(笑)

　　　　　こころ　ukiuki　ストレッチ

東京　くもり

１７℃　（最高気温）　７℃　（最低気温）な、な、なんとっ！(笑)

日の出　６：２４　　日の入り　１７：２６

　　湿度　６６％　体感温度　７°

                  　　　　　　　　  (whether channelより)

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意欲沸騰しまっス

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