生活態度を見直す②

リコの暮らしの「食事と呼吸」を改善する為に以下の本を図書館で借りて読んでいます。

リコはヨガを42年してますが、残念なことに今は惰性に流れ生活に活かされていません。

沖正弘著『ヨガ叢書第1〜5巻』

1970年発行

５2年前の本なのでボロボロになっているのでカバーを付けて読んでいます。右端の本。

右上の様に元々は色の付いたカバーの付いた本でしたね。

第１巻・発行日、昭和４５年４月∶ヨガに生きる

★願いと祈りの違い

自分が願う、

四弘誓願は40年以上前から唱えていましたが、本当の意味を今知りました。

　



人の為に祈る、

祈るとは人の為に祈ります。

本に書いて有ることは殆ど知っていることなのに行動が伴っていません。

　以下、順次読み、生活態度を改善します。

第２巻・発行日、1970年４月∶生活を正す

第３巻・発行日、1970年６月∶人間を作る

再４巻・発行日、1970年８月∶病を治す

第５巻・発行日、1970年１０月∶ヨガと健康法

最近の摂食、

5月4日.カステラ一切れ、リンゴを皮ごと1個かじる。飲み物はお茶。

主人は、ナスと椎茸、豚肉の煮物、サラダ(ジャガイモ)、舞昆
吸い物。

★goo友の自閑さんに

「活きる為に生きる」と素晴しい言葉を教えていただきましたので、感動して、コメントしましたら、又々、素晴しい俳句を頂きました。

「今少し生きて行こうと衣替え　　　　　　

　　　　　　　　自閑」

主人もリコも体調不良が続いて居たのでこの句でリコは元気が出ました。

リコの俳句モドキ、

友の句に衿を正され若葉かな

コロナ禍で、リコは世間と自己のバランス、心と身体のバランスが崩れています。

衿を正して、活きる為に生きます。

★ボケの芽吹き、

キキさんにあげる為に小分けにして、秋まで管理します。

今日、初めて花の土と鉢底石をアマゾンしました。
翌日に届き、HCより安いとは驚きです。

昨年、茶色の鉢にボケの種を撒いて、芽生えたもの。

密に成ったので小分けしました。

オレンジの鉢を秋にキキさんにあげて、本格的に鉢に植えてもらいます。

茶色の鉢は枯れた時の予備です。