スペイン4-49 Oliana→Cova gran

秀さん&さっちゃん号とOlianaへ向かうも強風！昨日よりキツイ!!

さっちゃんを撮るタケシさん、を撮るエディーちゃん、を撮るはらっさん、を撮る秀さん、を撮った私の写真。

YnさんとTcのいるSanta Linyaへ転戦。暑－－－！
Ofer&Daniも居た。

"Meneo Canario 7b"

"Devora Hombres 7c+"計2便
右ポケット取れず。
キョン足に持っていく為の重心移動に気を付けろ。
核心前のレスト、良い体勢ないか探りまくるが…ニーバーしたい…

Ynさん"Irak Attack 8a+"
脱臼した小指に負担少ないらしく、トライしてたけど核心辺りのギャスは保持が厳しく…

秀さん"La Fabelita 8c"


さっちゃん"Fuck the System 9a"(5.14d)RP!!
そして夕方薄暗くなってきた頃、ちょっとOSトライを…って、いやそんな簡単に…?!
"Rock Fucks 8b+"(5.14a) OS!!


久々の"Devora Hombres"
Hrっさんが指導してくれたことを頭に置いてトライしてみたんだけど、全然できなかった。
やってれば、いけるんちゃう？って言ってくれてたけど、現実厳しいなぁ…


朝
軽ストレッチ
(腹筋10＋背筋10＋四這腕立10＋足上げて腹筋10)×3