週1宣言

指の調子。
クラックならアーケほど握り込むこともないから大丈夫かな？なんて思ったが、グーで思いっきり握るじゃん！
う～ん、やっぱ少し腫れるし痛みが出るか。
まだ登らない方がいいんだろうな。多分。

変形が治まれば痛みは軽減するとか、
10年休んだGnちゃんは指が真っ直ぐに戻ったとか、

いやいやーそんな待ってられへんし！
取り敢えず登るのは週1に減らそう。たぶんね。

それにしても、酷い筋肉痛！