9.5km Run

9.5km 1時間01分41秒
6分29秒/km　時速9.2km


昨日からググっと気温が上がったみたいで、家の中にいても少し暑い。
夕方、少し気温が下がったようなので出陣。
いつもより早くから汗が滲んできた。