久々にプラスティックホールドに触りましたよ。
赤テープを全部UDして、2つ飛ばして水色触ったら、ミドルピンチでいきなり指筋傷めかけた。やっぱテーピングしとかなきゃ駄目か。小さな筋肉や筋に負荷を掛けるのは徐々にやらないとね。
やば！と思い、黒も警戒し緑へグレードダウン。下げ過ぎ？
スローパーキャンパ ヨチヨチ
２往復できた！目指せ３往復！
上へ上へは、2段目迄。目指せ3段目！
いつの日かダブルダイノで！
キャンパスボード
2ヶ月前にはぶら下がる事すら出来なかったが、８カウントぶら下がれた！
まだモチベーションは低いけど、なんとか実践に生かせるようにもっていきたいな。
