よく本を買ってくるのですが、読んでないものも山積みになってます。
きょうは、本棚の後ろの列に見つけた「スポーツの謎７７を科学する」
本の中にバスケの“フリーシュート”の秘訣について書いてあるのを発見
したので、それを日記に。
フリーシュートの上手な選手は
１．動作前にゴールを見る時間が平均０．５sec長い
２．見る位置はゴールリングの手前のポイント
３．視線が動かず安定している
そうです。要は「ゴールを良く見て打つ！」ってことですね。
あと自分としては、ボールを打つリズム＆タイミングが一定している
ことが安定して得点するコツだと思ってます。
でも実際、試合になると疲れや緊張、プレッシャーで入らないことが
多いですね。やはり、精神面・集中力も鍛えないといけないでしょう。
実はこれはすべてのことに通じることで、“みんゴル”でも同じことが
言えると思います。
やはり、オフラインやストロークで廻ってコツを掴むのが、みんゴル
名人への近道と思った師範代の１９面相でした。
