さまざまな腰痛

腰痛の原因は、背骨の問題、ストレス　外傷、内臓の病気や先天的な問題などさまざま

です。通常知られている腰痛は腰痛症（ギックリ腰）椎間板ヘルニアや脊椎管狭窄症

分離症から側弯症・変形性腰椎・などさまざまです。これらはひどいものでなければ

カイロプラクティックによる施術によって有用性が期待できます。しかしこの問題以外にも

マダマダ腰痛の原因があります。

★心因性腰痛

ストレスが原因で腰痛がおこることがあります。　原因はさまざまで職場の人間関係や家庭内の問題、近所に関係するトラブルなど主な原因は精神的なものがあり、悩みが深くなると痛みが増すなど精神的な問題でおこる腰痛です。自分自身に問題がある腰痛で心の外傷といっても良いかもしれません。

★脊椎腫瘍（せきついしゅよう）

病的なもので脊椎に腫瘍ができたものです。悪性であれば、癌などで　安静にしていても、楽になる体制もなく特に夜寝ていても痛み続けます。早急に病院にかからなくてはいけない腰痛です。早急に外科的処置が必要です。

★脊髄腫瘍

上記同様に悪性のもので無いことが多いようですが、カイロプラクティックでは適応外です。脊髄や馬尾と言う神経に出来るので、足が痺れたりするケースが多いようです。

★化膿性脊椎炎

脊椎が細菌に犯され炎症を起こす病気です。　高熱と腰痛で始まる急性のものと慢性のものがあります。痛みは夜間までづづく。早急に病院にいかなければ症状です。

★腰痛がでる他の症状

消化器系　胃　十二指腸潰瘍　胆石　胆のう炎　すい臓炎

泌尿器系　尿路結石　腎結石　腎盂腎炎　（注１）遊走腎　前立腺がん

婦人科系　子宮内膜症　子宮がん

循環器系　下腹部の痛み

腰痛といってもいろんな問題がありますね！

体は資本ですね！　病気って1日ではならないものです。

日ごろ　毎日体をいたわる気持ちがたいせつだなぁ～と感じます。

いろんな腰痛がありまいしたが、ほんの一握りの原因だと思います。

痛みは体のサインです。　私も体をいたわらないと　つくづく感じます。

「（注１）遊走腎」（腎下垂）腎臓につながっている動脈と静脈を引っ張ってしまう為に痛みを感じたり、尿管が屈曲するために尿がたまり、腎臓が腫れて痛む

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コアレディスカイロプラクティックオフィス

名古屋の町探索

セミナー前日夜・・前日入り・・９日は神戸も雪で・・・当然名古屋も雪・・・

積もっていました(/・・)(/・・)

当日はサウナに宿泊・・・

カプセルホテルにご宿泊～～http://www.apz-spa.com/

名古屋の今池にあるアベゼ　ここは安い　一泊サウナ付きで朝食がついて４０００円

かなり安い　大満足でした。特にラドン温泉は　お気に入り・・・・

初めてのカプセルホテル体験　カプセルホテルは子供のころに隠れ家にしていた

押入れに入っている感じ・・・・・・懐かしい　

快適に寝れました(＠￣◇￣＠)。。。ｏＯ○　

名古屋に来たときま又泊まってもいいかなぁ～～ォッヶォッヶ♪(*￣∇￣)/

でも風呂で　滑って　『すってんコロン』　頭打ってしましました、

頭いた～～い

それから２日目後も頭痛が続いています。   

お風呂は滑りやすいので慎重に・・・　(-。－；)

神経診断学勉強会 第一回

今回の講座のテーマーは、神経診断の基礎　～診断への道～です。

脊髄や末梢神経系の問題に対してお診断のあり方について講義をうけました。

診断は『どこ』　が　『どう』　問診や理学的所見での予測

運動の問題　自律神経の問題　所外部位（どの高さでの問題かを系統的に）

横位診断（断面のなかでどこの問題なのかを診断する）などマクロな形体異常の症状や、神経診断の基礎要素　神経系のレベルの診断方法、の観点から問題の障害は神経高位なのか下位なのか、又神経疾患の評価などに対する講義でした。

私たちカイロプラクターは日本では診断をする資格もありません。

しかし、見極めに必要不可欠なものであり、安全にカイロプラクティツクを受けていただくためにも必須の勉強でもあります。

今回のセミナーは、人間の病理の見極め・複雑さをつくづく感じさせられ、診断学はまるで一つの事件を解決するためのようにかんじました。　また知識が多ければ多いほどより多くの推理ができ、また確実に事件を解決するために必要だと感じました。

セミナー参加して、頑張らなければ・・と感じました・・・

神経学講座 名古屋

今日の夕方からセミナーいきます。　久しぶりです。

名古屋でおこなわれる4回シリーズのセミナーで竹谷内MD.の神経学の勉強会です。

チョット勉強していかないと～～（汗）

勉強といえば・・・神経学の基礎となる本

私のお勧めの神経学系の本があります。

本を選ぶ基準は！　簡単・単純をキーワードに選んで持っています。

そんな私のお勧め神経学系の本

Q&Aとイラストで学ぶ神経内科―これだけは知っておきたい神経症候の発症機序
価格：￥ 3,150（税込）
発売日：2003-06
発売日：2003-06

やさしい神経診察 価格：￥ 3,885（税込） 発売日：2000-10 この2冊は私にとってはカンニングペーパ的存在です。みやすいです。 臨床に関わる方全てのお勧めです。 わからなかったら見る～～～をモットウに　覚えておけばいいのですが・・（汗） ちなみにリープマンの神経解剖学という本も持っていますが。。 持っているだけで見た瞬間・・・放棄しました（笑） でも今回は　やっと役立つかもしれない！（ははっは～～） 感覚の地図帳などはよかったです。

感覚の地図帳 価格：￥ 3,990（税込） 発売日：2001-11

リープマン神経解剖学 価格：￥ 4,620（税込） 発売日：1996-04

ブログ復活

OCNのブログ人が・・メンテナンスのために2日も。。。書き込みできませんでした

　明けてみると　書き込みできるようになっていました。よかったです。

今日は図書館で良い本を見つけました。

お題は臨床心理士　心理学試験対策　標準テキスト・・

この本は臨床心理士や大学院に入るための対策本みたいですが、

心理学の重要項目をまとめてあるので、辞書　目的に使えそうです。

いいもの見つけました? ～～♪

臨床心理士心理学試験対策標準テキスト―指定大学院入試対応版 (スーパー

頭痛

頭痛で来院

頭痛は目の奥　側頭部から首にかけての痛みと眉毛の上の痛みがあります。

この痛みは時々起こるようです。　昨年親知らずの抜歯の治療中に急に

あごが開かなくなり口腔外科でマウスピースを作成その後あごは開くようになって

いるのですが、だんだんと頭痛がするようなったそうです。

ＭＭＴ検査の結果

胸鎖乳突筋　L/R　2　　頚部屈筋群　2　　頚部伸筋群　4　　上部僧帽筋　Ｒ２

肩甲挙筋　Ｒ３　三角筋・広背筋その他以下略

アクティベータで基本施術でＶＡＳ　4/2

その後頭蓋にてＶＡＳ 2/1

今回は感情的なものは行わなかったですが、様子を見てもらうことにしました。

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  頭の前に出る筋膜症候群としては胸鎖乳突筋や後前頭骨筋があります。

後前頭筋は顎・顔のほほ辺りから出ている神経・顔面神経に支配されています。

親知らずの抜歯が問題かどうかはわかりませんが、場所が場所だけに

無視することはできません。

後前頭骨は、眉毛を上げたり、額にしわを寄せるなどの表情に使われる筋肉です。

不安による筋肉の緊張の高まりと関連の有る筋肉です。

顔をよく動かす方や目に問題が

有る方に多いようですょ。(◎_◎)

前頭部と頭蓋の表情を使うひとは特に注意しましょうね！

この後前頭骨筋は同側の胸鎖乳突筋鎖骨頭に関連が深く

胸鎖乳突筋は驚嘆すべき複雑痛みをもたらす筋肉で有名です。

顔は表情を作りますが、感情を表します。大きく目を見開いたりしかめっ面に

なっていると、このあたりの問題が・・・・(◎_◎)　

対処法は　やはり　笑顔　笑顔でしょうか　(=^・^=)　(=^・^=)　(=^・^=)

心のストレスは機械的症状を生み出すことがわかります。

毎日の生活に追われるので、ふと周りの景色を眺めたりする余裕のない生活に

なっていることも覆いようです。　ちょっと気分転換　気分転換(⌒～⌒)ニンマリ

コアレディスカイロプラクティックオフィス

参考文献　トリガーポイントマニュアルⅠ筋膜痛と機能障害　エンタープライズ　

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気分転換には　ロミオとジュリエットのアニメがお勧め（笑）　↓　

TVアニメ「ロミオ×ジュリエット

お勧めアニメ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2007年4月より放映開始されたのTVアニメ「ロミオ×ジュリエット」

こちらでは見れませんでしたが、ネットで視聴・・・・

はまりました～～～

あの通常のロミオとジュリエットの内容に少しミステリアなお話・・

恋愛物語には変わらないですが・・・
　「ロミオ×ジュリエット」は、イギリスの劇作家 ウィリアム・シェイクスピア原作の恋愛小説「ロミオとジュリエット」をアニメ化した作品。現代のアニメファンにあわせたアレンジが施されており、空中浮遊都市「ネオ・ヴェローナ」を舞台に、男装の麗人“ジュリエット”と独裁者の息子“ロミオ”の甘く切ないラブストーリーが展開されます。

けっまつは悲劇であるにかかわらず、なぜかハッピ～エンドです。でもその結末は

非常に悲しい・・・・・最近恋愛物に魅力を感じなかった方にもお勧めです。

このお話

ビックブローブが１月３０日から無料配信されています。

http://broadband.biglobe.ne.jp/program/index_romeo_juliet.html

今のところは２話までです。　全部無料配信されるようですが・・

当然無料なので　見るためのインストールが必要です・・・

少し宣伝も入ります。

公式ページはこちら

http://anime.goo.ne.jp/special/gonzo/romejuli/index.html

全部早く見たい人は動画購入してください。全巻23巻です。

http://anime.goo.ne.jp/special/gonzo/romejuli/movie/index.html

金額がお高いのでレンタルという手もあります。

しかし１～７巻まではいいのですが、そのほかは新譜になるので

レンタル料はかなり高めです。

結婚式

昨日は明石のカイロプラクティックの先生の結婚式に行ってきました。

改めて　ご結婚おめでとうございます。

結婚式ていいですよねぇ～～幸せな顔が見れるので・・・・・・

個人的な写真なので　投稿でいないのが残念です。

披露宴では明石らしく、窓の外には明石海峡

おそらくこだわりだとおもいますが・・・

披露宴も忙しいものでなく３時間ゆったりとすごせました

マグロの解体まであり・・ひらめのお刺身・・そのほか　豪華なお食事だったです。

ＹＷ先生いつまでも末永くお幸せに・・・新郎新婦の写真が乗せられなくて残念です。

パソコンで四苦八苦

先日またＶＩＳＴＡでトラブル・・・　　メールに関するバグでメールが遅れない状態に、それに対してのアップデートファイルをインスしたのでやっと解決・・・結局まだまだＶＩＳＴＡは問題が多いようです。　パソコンをＶｉｓｔａにと考えている方はもう少し待ったほうがいいかもしれません。

登録辞書もＸＰから引っ張ってきたもので、ワードやエクセルで使えるものの、　ネット上では変換できず・・・医学用語や絵文字、登録漢字では出てこない状態で困っていました。

パソコンの先生から情報を頂き　早速試したら　見事漢字が変換されるようになりました。

(=^・^=)Ｖｉｓｔａはセキュルティがきついので、セキュルティのかかっていないところにはネット上使えないようです。　犯罪が多くなったので、パソコンの環境保護もきついので、使いにくくなっています。　ＸＰはもともとセキュルティがなさすぎたといえばそうかもしれません。

ＸＰからの登録辞書がインターネット上で使えませんそんな　お悩みの方も多いとおもいます。以下のサイトは教えていただいたサイトです。登録辞書がvistaでも使えるようになりましたよ！
教えていただいてありがと～～ございます。


http://<wbr></wbr>osugi.<wbr></wbr>jounin<wbr></wbr>.jp/wi<wbr></wbr>ndowsv<wbr></wbr>ista/v<wbr></wbr>istati<wbr></wbr>ps_01.<wbr></wbr>html

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ストレッチの効果と方法

ストレッチの効果　エクササイズ

ストレッチには筋肉や間接のやわらかさ（柔軟性）と弾力性を高めて、その動きを大きくする効果があるります。

また運動後のストレッチは激しい練習によって縮んでしまった筋肉を伸ばします。

単純はデスクワークでも肩の疲労や腰の疲労にも有効です。

ストレッチは柔軟な身体を作る事が出来き、筋肉の疲労回復を促進する効果もあり、

ストレッチはリラクゼーション効果があり日常生活や、運動などで緊張した筋肉をストレッチで緩めてやると、脳もリラックスしてきて、「エンドロフィン」と呼ばれる快楽ホルモンが出てくることも知られています。ストレッチの際の少し痛いのだがなぜか起こる気持ちよさとりリラックス感はその「エンドロフィン」が活性し、身体の調子を整えて能力UPストレスの緩和や怪我の予防など、心と体をいたわり大切にするために欠かせないものです。

　ストレッチをする前に・・・

　ストレッチの注意事項はつぎのとおりです。

○　ストレッチは「反動」をつけないでおこないます。反動をつけると筋肉は「伸長反射」我起こり、急に伸ばされると反動的に縮んでしまう性質を持っていいます。

○　1箇所のストレッチは30秒以上筋肉には反応時間というものがあり、30秒以上行ってやっと身体に運動の効果をもたらす性質です。したがってじっくり伸ばすことによりストレッチの効果が大きくなることが期待できます。

3.　「ストレッチング感覚」です。ストレッチの際に目的の筋肉、関節が「伸びてるな」というストレッチング感覚をしっかり感じる事が大切です。

この3つをしっかり行いながら実践することで効果がUP　期待できます? 。

やってみてください