今日のボウリングー２４日

３ゲーム　トータルの
合計得点は４５０　　アベレージ１５０　
ストライク数　６回　スペア数　１１回　ガター数　０回でした
目標のアベレージ「１３０」を超えました

練習ボールでストライクが３回
「ア～ア　本番で出したいな～」

１ゲーム目　なかなかスペアが出ず
「何とか　１００超え」
後半　良くなって・・・・・ ３ゲーム目　　
４連続ストライクで「アベレージ　１８８」
最高得点　タイ記録です

その後　１ゲーム
２投目迄　？
その後　スペアが出て　「１４４」

久しぶりに　
良い気分で終了することができました

朝食ですー２４日

ジュース（バナナ、リンゴ、牛乳）
野菜（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン　５枚切　１/２枚

昨日の　昼食です



福山　輝庭「こもれび」の定食です
他に　コーヒー

夕食です



アサリの潮汁
手巻き寿司（キュウリ、青シソ、サーモン、キハダマグロ、卵焼き、カマボコ）

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