夕食です
豚汁(豚肉、白菜、モヤシ、里芋、カマボコ、青ネギ、団子)
トマト、リンゴ、刺身(キュウリ、タコ)
ご飯 80g
昼食です
冷麦(玉ネギ、干しエビ、小口ネギ、薄焼き卵、椎茸、カニ風味カマボコ)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず(トマト、ブロッコリー、ハム、ゆで卵)
食パン 5枚切 1/2枚、テーブルロール 1個
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豚汁(豚肉、白菜、モヤシ、里芋、カマボコ、青ネギ、団子)
トマト、リンゴ、刺身(キュウリ、タコ)
ご飯 80g
昼食です
冷麦(玉ネギ、干しエビ、小口ネギ、薄焼き卵、椎茸、カニ風味カマボコ)
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