夕食です
惣菜 サバの南蛮漬け、果物（桃）
おかず（トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ、ドイツの森 土産のソーセージ）
ポテトサラダ（ジャガイモ、キュウリ、玉ねぎ、ゆで卵、魚肉ソーセージ）
ご飯 １００ｇ、
・・・・・おかずが 少ない 「何か 出し忘れている？」
刺身「カツオのタタキ」が 出ていなかった
昼食です
ＪＩＣＡレストラン「ラコルト 」にて 昼食です
鮭ピラフ、野菜カレー、カボチャサラダ、グリーンカレー、杏仁豆腐 色々
他にコーヒー、
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、味噌汁（豆腐、油揚げ）、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、福山土産 タコ天）
食パン ５枚切 ２/３枚、菓子パン １/２本
ブログランキングに参加 しています
↓よかったらクリックお願いいたします
にほんブログ村
