きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

食事ですー24日

2019-09-24 19:30:13 | 食べること

夕食です

味噌汁(豆腐、油揚げ)
煮物(コンニャク、大根、牛三枚肉)、冷凍ゴボウの旨煮
刺身(玉ねぎ、カツオのタタキ)
ご飯 100g

昼食です

野菜(トマト、ブロッコリー)、フクシン漬け
株主優待で頂いカレー  ご飯100g

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず(トマト、ブロッコリー、キュウリ、炒り卵、スモークサラダチキン)
食パン 5枚切 1/2枚、テーブルロール 1個

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