父の月命日なので 菩提寺迄
お供えの花
菩提寺で咲く 
何時もと違う道で 高瀬堰
広交の車庫
県立美術館の前
帰路は 何時もの道です
夕食です
みそ汁（豆腐、油揚げ、小葱）、焼きナス＊鰹節
おかず（トマト、ブロッコリー、野菜のかき揚げ）
丼（ウナギ、小葱） ご飯 １２０ｇ
昼食です
ワカメスープ、冷凍 シューマイ
冷凍 エビピラフ ２５０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン（卵、チーズ） ５枚切り １枚
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昨年１０月に 剪定しているのですが・・・・
車の出し入れに 気を使うので 刈り込むことに
チョット さっぱりしました
キウイフルーツ 今年伸びた枝
伸びすぎで切ったのですが・・・・ここから 又枝が伸びるのかな？
昨年は ６月１０日頃から収穫していた「枇杷」
裏年で少ないのですが・・・・収穫しました
７枚しか袋を使っていなかったのです
１０個位 息子方に送れるかな？
青いアジサイの 挿し木もしました
夕食です
キュウリの佃煮、卵豆腐
宅配おかずです「コーンクリームコロッケ 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
みそ汁（卵豆腐、小葱）
おかず（トマト、ブロッコリー、コロッケ、鶏肉）
総菜 サーモン巻き 半本
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン ５枚切り １枚
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３ゲーム トータルの 合計得点は ４４３ アベレージ １4７.７
ストライク数 ５回 スペア数 １６回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きました
４ゲーム目は アベレージ 「１１３」
今日の ボールのスピードは・・・・・１７～１８㌔前後でした
同じボックスの友人が １ゲーム目に
２連続ストライクを出しました
私は ２度 ２連続ストライクを出しました
夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「サバの照り焼き 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
ワカメスープにワンタンを入れて、おかず（コロッケ、トマト、ブロッコリー）
親子丼ぶり（鶏肉、玉ねぎ、卵）、ご飯 １００ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム、ポテトサラダ）
食パン ５枚切り １枚
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夕食です
キュウリの佃煮、総菜 蓮根のゴマ午房
宅配おかずです「韓国風チキン 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
うどん汁（うどん揚げ、天ぷら、うどん １５０ｇ）
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ）
クロワッサンサンド（ベーコン、サラダ） １個
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「第５回 スマイルリーグ」４回目です
５月から８月まで 月２回開催です
４ゲーム トータルの 合計得点は ５０２ アベレージ １２５.５
ストライク数 ３回 スペア数 １６回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
１、２ゲーム目 アベレージ「１４２」
３、４ゲーム目 アベレージ「１０９」
今日の ボールのスピードは・・・・・１５～１８㌔でした
４試合で ２勝２敗
６ポイントつきました
友人が ２連続ストライク
友人の 対戦相手が ３連続ストライク「ターキー」です
夕食です
キュウリの佃煮
宅配おかずです「イワシの生姜煮 他」
ご飯 １００ｇ
昼食です
ポテトサラダ、ハム、ブロッコリー、フクシン漬け
中村屋の レトルト「純欧風カリー」 ご飯 １３０ｇ
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、リンゴ
おかず（トマト、ブロッコリー、ハム）
食パン ４枚切り １枚
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