もうあと１時間で７月に突入。本当に忙しい６月でした。
それを物語るようにブログは２回更新しただけ…、それも５月に書く分だったので～す。まあ、そんなことにもめげずに、一気にブログを書いていきますので、お付き合いくださいまし～
東洋医学研究所のコラムが更新されました
『心身一如のからくり』
東洋医学研究所グループ 栄鍼灸院（名古屋市） 院長 石神龍代 先生
『心身一如のからくり』 研究所コラムはこちらをクリック！
6月のコラム担当は、東洋医学研究所の副所長でもある石神先生です。
心身一如 とは、読んで字の如く、心と体は一つだよ～ということです。当り前のことなのですが、現代科学のもとで育った私たちの、そして、それより若い世代は、この辺りはあまり実感できていない人が多いんですよね。目に見えるもの、形ある物がすべてではないんですな～これが
しかし、しかし、現代科学や医学も私たちの健康や豊かな生活のために、大きく貢献してきたことも事実です。
簡単なこと、食べるご飯は形あるものだけど、「食べたい」「美味しい」と思うのは「心」なんですよね。
今回のコラムは、最近、研究が活発に行われている分野でもある精神免疫学的研究から、鍼治療を含め予防医学的観点に視点を置き、ストレスと身体機能、ポジティブ思考と身体機能、ストレス解消法などについて書かれています。
ぜひ、皆さま、東洋医学研究所コラムをご一読…ご二読
頂き、日頃の生活に役立ててください
二葉鍼灸療院 田中良和
それを物語るようにブログは２回更新しただけ…、それも５月に書く分だったので～す。まあ、そんなことにもめげずに、一気にブログを書いていきますので、お付き合いくださいまし～
東洋医学研究所のコラムが更新されました
『心身一如のからくり』
東洋医学研究所グループ 栄鍼灸院（名古屋市） 院長 石神龍代 先生
『心身一如のからくり』 研究所コラムはこちらをクリック！
6月のコラム担当は、東洋医学研究所の副所長でもある石神先生です。
心身一如 とは、読んで字の如く、心と体は一つだよ～ということです。当り前のことなのですが、現代科学のもとで育った私たちの、そして、それより若い世代は、この辺りはあまり実感できていない人が多いんですよね。目に見えるもの、形ある物がすべてではないんですな～これがしかし、しかし、現代科学や医学も私たちの健康や豊かな生活のために、大きく貢献してきたことも事実です。
簡単なこと、食べるご飯は形あるものだけど、「食べたい
」「美味しい」と思うのは「心」なんですよね。今回のコラムは、最近、研究が活発に行われている分野でもある精神免疫学的研究から、鍼治療を含め予防医学的観点に視点を置き、ストレスと身体機能、ポジティブ思考と身体機能、ストレス解消法などについて書かれています。
ぜひ、皆さま、東洋医学研究所コラムをご一読…ご二読
頂き、日頃の生活に役立ててください二葉鍼灸療院 田中良和
で、昨日丈夫がいいね。で書いてあった、一日３つでいいから無理やりでもその日であったいいこと、感動を日記にするというもの。
これなら短くて、毎日かけるかと・・・。
マイナス思考になりやすいので、少しでも脳にいいことをしたいですね（●＾o＾●）
コメントありがとうございます。
感動日記、いいことですね。一日の記憶を遡り、それを書いて、また視覚で確認する。簡単な作業であっても、脳は複雑なネットワークを使用し、”日記を書く”という作業を行っているんですよね。
だから、一度バランスを崩すと、戻りにくいのも確かなんですね。でも、体を修復する能力や、正常に保とうとする力は常に働いているわけです。
そのためにも、脳にいい刺激を与えていきましょう～！！