肩コリ、頭痛、眠れない

皆様　おはようございます。　７月１８日（土）の朝です。

本日から３連休となりますが皆様はいかがでしょうか？

台風も過ぎ去り、風雨や交通の心配もなく、安心して出かけることができるのではないでしょうか？

私達は、２１日に銀座アクトで行われる「昔懐かしいグループサウンズのレジェンド達の生演奏」を

楽しむことにしています。

さて、本日ご紹介するのは、毎月来店頂いている女性の方の事例です。

◆概要

　　・左右の肩コリの改善（特に左が辛い）

　　・頭痛

　　・寝られなくて困っている（不眠）

　　　の改善を希望されての来店です。

◆身体を診させていただくと

　　・首～肩の筋肉がガチガチに硬くなっていました。

　　・肩甲骨と背骨の間の筋肉、肋骨付近の筋肉がとても硬くなっています。

　　　特に右側の肋骨は大きく盛り上がり、しかも外側に張り出している感じとなっていました。

　　　　★こんな状態になると背中が重く、ダルイ、背中に何か重いものが乗っているように

　　　　　感じるものです。

　　・胸～喉周辺に至る筋肉も硬く、動きが悪くなっていました。

　　　　★このようになると呼吸がしづらかったり、飲み物・食べ物が喉を通りづらい又は

　　　　　　違和感があり飲み込みづらいなどが起こる可能性があります。

　　・首の骨の上から３番目の骨が左側にずれており、押すと痛みを感じておられました。

　　・頭部全体の筋肉硬くなっており、血流悪化や締め付け感などが起こっているようでした。

　　　特に、後頭部は「でこぼこ状態」となっており、頭が重い、ボーットする、目が重いなどの

　　　不調が想定される程の状態でした。

　　・背中上部の骨、頭蓋骨が崩れており、肩・後頭部・首などの不調が想定されました。

◆改善施術

　　・肩の筋肉を緩めます。（なるべく早く肩を楽にするために）

　　・背骨両サイドの筋肉を背中中央付近～肩甲骨、肩周辺まで緩めます。

　　　　　→　背中の盛り上がり、外側への張り出しがなくなり、「背中が薄くなった感じ」と

　　　　　　　　感想をおっしゃっておられました。

　　・胸の筋肉（大胸筋、小胸筋など）を緩めます。

　　　　　→　「胸の厚みがなくなり、楽になった感じ」と感想をおっしゃっておられました。

　　・頭部全体の筋肉を緩めます。

　　・首の筋肉を緩めます。（胸鎖乳突筋、斜角筋、後頸筋など）

　　・頭蓋骨を整え、首の骨を整えます。

　　・背中上部の骨の崩れを整えます。

　　・後頭部～後頸部、脊柱起立筋を緩め、血液循環を改善します。

　　　＜約２時間の施術で、要望のあった不調が概ね改善しました。＞

◆身体の状況を伺うと

　　・背中、胸が平らになった感じで、軽くて動かしやすい。

　　・肩が軽く、痛みなどの不調も解消し、楽に動く。

　　・頭部全体が楽で、頭がスッキリしている。

　　・首が伸びた感じがしています。

　　　などと嬉しそうにおっしゃっておられました。