すずしろ日誌

介護をテーマにした詩集(じいとんばあ)と、天然な母を題材にしたエッセイ(うちのキヨちゃん)です。ひとりごとも・・・。

リハビリと禁酒と?

2019-12-18 23:05:09 | うちのキヨちゃん
 今日はキヨちゃんのリハビリの日。しかも、一番お気に入りのイケメン君である。お休みだった私は、途中少しだけ見学させてもらったが、熱心だし、結構スパルタだ。しかし、それをとても楽しそうにこなしている。

     

 ただ、年齢的に徐々に弱くなっている所もあって、以前はとてもストイックに自主トレしていたが、最近はそれもしなくなっているので、その分落ちて来ていることは否めない。
 その話をすると、
 「じゃあ、出来る範囲の自主トレメニューをまた考えますね。」
と言ってくれた。多分、来年彼から指導されたら、少しの間は頑張れるかな?
 そうそう、お医者様から言われて禁酒していたキヨちゃんだが、とうとう我慢が限界に来たようで、今日リュックに入れて買ってきていた(笑う)。ま、飲みすぎなきゃいいのだ。

 *グラノーラ入りのケーキ

     


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コメント (2)
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