早くに目が覚めたが、起きることができずベッドの中でぐずぐず。
2時間近く本を読んでしました。
さっと起きて早朝ランにでも出かける元気がほしいなあ。
そんなことでベッドを出たのは7時前になってしまいました。
午前中に少しでも走っておこうとジムの駐車場に車を停めて、炬口方面から海岸線を古茂江を往復した。
大浜公園でTくんに会い一緒に走った。
普段はだらだらとしたジョギングばっかりですが、こうして誰かと一緒に走ると少しだけでもペースが上がりますね。
ジムの駐車場まで戻り、ジムで少しだけ筋トレをして帰ってきた。
走った距離は12Kmくらい。
午後は家の中でパソコンを少しでも慣れるためにごそごそと。
FBを見ていると、京都から走友が淡路島へドライブに来ているのを知った。
北淡路の方を楽しまれていたのですが、次に見た時は洲本方面に向かっていると。
次の行き先は「洲本城」とのことなので、車で洲本城へ向かった。
駐車場で「京都ナンバー」の車が停まっていたので、乗っている人に声をかけると走友ご主人でした。
さすがランナー、山城の洲本城の登山口から歩いて登ってきているようで、ご主人は車で登ってきて頂上で待ち合わせでした。
天守台まで行くと、まもなく持ち人が到着しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/97/6fd921de2c291668a22906f49b13bd59.jpg)
ご主人と3人でしばしの時間でしたが、いろいろと話をすることができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/b9/dc86ab06bb9865a9050b7e048d0e5088.jpg)
思いがけない突然のこと、とても楽しかったです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/03/288d2385472cbb71b29be20e70ca9492.jpg)
日帰りのドライブだそうで、午後4時過ぎに洲本城の駐車場で別れました。
今度はゆっくりと走りに来てほしいなあって思います。
明日は「国生みマラソン」に参加します。
距離はハーフですが、2時間を目標に楽しみたいですね。
今回もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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ジムの駐車場まで戻り、ジムで少しだけ筋トレをして帰ってきた。
走った距離は12Kmくらい。
午後は家の中でパソコンを少しでも慣れるためにごそごそと。
FBを見ていると、京都から走友が淡路島へドライブに来ているのを知った。
北淡路の方を楽しまれていたのですが、次に見た時は洲本方面に向かっていると。
次の行き先は「洲本城」とのことなので、車で洲本城へ向かった。
駐車場で「京都ナンバー」の車が停まっていたので、乗っている人に声をかけると走友ご主人でした。
さすがランナー、山城の洲本城の登山口から歩いて登ってきているようで、ご主人は車で登ってきて頂上で待ち合わせでした。
天守台まで行くと、まもなく持ち人が到着しました。
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ご主人と3人でしばしの時間でしたが、いろいろと話をすることができました。
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