今日はバレンタインデー、それと50歳からの・・・

今日はバレンタインデー、ええ齢なのでそんなの関係ないのと。
一時のブームの時は、10人近くのプレゼントがあったこともありました。
それも一時のことで、最近は数人の人からもらったりもらわなかったり。
今日はこんなのをいただきました。

「れんと」の1升瓶は嫁さんからです。
忘れられるより、こうしてもらえるだけでも嬉しいですね。

今日も体を動かしたのは家の中で、少しだけのスクワットや腹筋運動などだけでした。
自分の思うように走ったり、ジムでの運動などに比べたら少しだけ。
長い距離を走らなくなってから2ヶ月くらいになるかな。
走り歩きでもいいから体を動かしたいなあって思います。
今度、走り始めた時は、体と足はどんな状況なのでしょうね。

先日の三木市でのBBQの画像をもらってきました。
猪肉の燻製は、メンバーの1人が獲ってその肉を加工したものです。

少し炙っていただきましたが、とても美味しかったです。
私が牡蠣フライを担当しましたが、このフライヤーって上手く揚がりますね。

揚げたての牡蠣フライは、作りたてのタルタルソースでいただきました。

それとメンバーが作ってきてくれたキムチも美味しかったです。
先日の日記にも載せましたが、この具たくさん豚汁も絶品でした。

具は豚肉はもちろん、ダイコン、ニンジン、長ネギ、油揚げ、キャベツなど、それから何が入っていたのかな。
とにかく、大きな鍋で一杯炊いたので、それも美味しかった要素でしょう。

昨日も書いたこの本。

本の巻末に著者の「50歳を過ぎてからの参加レース」の結果が書かれていました。
そこで私も50歳を過ぎてからの「主なレースの結果」を調べてみました。

50歳を過ぎてからからの主なレースの結果
2002（53歳）：福知山マラソン　フルマラソン　2時間54分08秒
2002（53歳）：歴史街道丹後ウルトラ　100Km　9時間22分07秒
2003（54歳）：サロマ湖ウルトラ　100Km　8時間39分05秒
2003（55歳）：関西周遊山岳マラニック　300Km　50時間56分
2004（55歳）：四万十川ウルトラ　100Km　8時間26分09秒
2005（55歳）：大村湾一周ウルトラ　160Km　16時間28分
2005（55歳）：萩往還マラニック　140Km　5時間00分26秒
2005（55歳）：あきる野24時間走ジャパンカップ　235.41Km
2005（56歳）：スパルタスロン（ギリシャ）246Km　30時間18分08秒
2006（56歳）：IAU24時間走世界大会（台湾）235.054Km
2006（56歳）：さくら道国際ネイチャーラン　250Km　26時間28分
2006（57歳）：神宮外苑24時間走チャレンジカップ　243.399Km
2007（57歳）：さくら道国際ネイチャーラン　250Km　26時間27分
2007（57歳）：IAU24時間走世界大会（カナダ）　214.798Km
2009（58歳）：萩往還マラニック　250Km　33時間18分43秒
2009（60歳）：東呉国際24時間走（台湾）219.359Km
2010（61歳）四万十川ウルトラ　100Km　9時間36分57秒
2011（62歳）四万十川ウルトラ　100Km　9時間27分01秒
2012（62歳）さくら道国際ネイチャーラン　250Km　26時間35分
2012（63歳）四万十川ウルトラ　100Km　9時間35分35秒
2013（63歳）台湾一周ウルトラ（14ステージ）1100Km　130時間58分48秒
2015（65歳）さくら道国際ネイチャーラン　250Km　32時間27分
2016（66歳）小江戸大江戸マラニック　204Km　29時間11分49秒
2016（67歳）三都ウルトラマラニック　200Km　28時間27分
2017（67歳）小江戸大江戸マラニック　204Km　29時間44分08秒
2017（67歳）橘湾岸マラニック（春）173Km　23時間53分30秒
2017（68歳）橘湾岸マラニック（秋）273Km　46時間42分36秒
2018（68歳）瀬戸内行脚　222Km　30時間53分

ここ数年はリタイヤも多く、これといった結果を出していません。
精神的にはまだまだ走れると思っているけど、体と足は「もうしんどい」と言っているかも。
寂しいけど、これもしゃあないですね。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがうございました。
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