ロードバイクで走って読んでアウトドア

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彼女たちの夏

2016年08月05日 22時30分28秒 | 家族の日記
少々、残念な週末。

常勝軍団のなかで、過ごしてきた娘たちのチームが、予選で敗れてしまった。

横目で見ながらも、頑張ってた姿が脳裏をかすめるだけに
時間が経過するとともに、残念さが積み上がる。

自身の周りを取り囲む、事情、思いの強さは、それぞれにあるもの。

何処が勝てば、何処かに敗者いる。
負けることを、全く意識してなかった環境。
勝てることは、当たり前で捉えていた現実と負けた事実の隔たり。

これぞ、人の生きる過程にある導線。
しかし、当人達は、勝つこと当たり前できていたので、その落差と現実に崩れる。

自分達の意識が強ければ強いほど、この現実のすきまは、キツイものとなるが
これは、逆に優勝と同じくらい経験できない確度の敗北。

常勝軍団もいつかは、負ける。
負けることがある。
それを身を以て、突きつけられた時こそ、そのチーム、人の凛とした姿勢が
取り組んできたことへの志しの高さこそが他人と共鳴する。

大丈夫。
ちゃんとやったんだから。
何も心配することはないよ。

グリーンラインをドライブ

2016年05月29日 23時09分16秒 | 家族の日記
午後からグリーンラインをドライブ。

ロードで定峰峠、白石峠を走って以来なので、3、4年ぶりか?

グリーンラインは、バイクで10年ほど前に走って以来です。

白石峠から堂平山天文台まで登ると、約8.5km,
車で登っても厳しい坂です。

この一本を登るだけでも大変そうです。

堂平まで出て、天文台まで登ります。


ハンググライダーの飛行場から一枚撮影。
風が涼しくて、いい気持ちです。



堂平山の麓から天文台を目指して、登山したり、走ったりするだけで
良い運動になりそう。


天文台まで登り一枚。
この天文台は、もう使われてないようです。

違う景色がまた広がります。




風景を堪能した後、グリーンラインをゆっくりと流します。

細い林道が続く道。軽自動車は、走りやすく、対向車との
すれ違いも、楽々です。

大野峠、飯盛峠、刈場坂峠と登ったり降りたり、林道のなかを
森林浴しながら車を流します。



自宅まで、約60kmの行程。
途中、止める場所もあるので、徒歩で散策するのもいいかと思います。

運動会、そしてぎっくり腰

2016年05月28日 11時07分44秒 | 家族の日記
この週末は、下の子の運動会。

先週からのぎっくり腰が、まだ完治せず

ちょっとした角度でスギっとする痛み。

運動会で、写真やらビデオやら同じ姿勢で撮影していると、
次に動き出すときに激痛が瞬間的に走ります。

あぶな~い。

今日は、1時間位ロードで走って、様子見ようと思ってたら、
あまり激しい運動は、しないほうがいいみたい。

いい時期なのに残念。

知らぬ間に100万PV超え。

2016年05月26日 21時21分20秒 | 家族の日記
あまり気にしてなかったけど、知らぬ間に100万PVを超えてました。

みなさま、面白みの無い自己満足のブログをご覧頂き
ありがとうございました。

10年、ダラダラととりとめも無いことを書いて、
相も変わらず、文書の下手さに呆れる今日この頃。

10年続くとは、当の本人が一番思って無く、あらまビックリと
意表を突かれた感じです。

10年の間に、趣味の世界も、テニス、フライからロード、ジョグと増え
こうやってみると、面白いものです。

10年前、
無かったのは、タブレット、スマホは、無いね。

無線LANは、ここまで発展してなかった。

ここまで、温暖化は進んで無かった。

ハイブリッド車だらけで無かった。

SNSは、なかったかな?

Twitter、FB、インスタグラムも無かったかも。

いろんなことの変化がありましたが、なんとか10年という歳月を
超えてきました。

まだまだダラダラと書きます。

10年後、あまり考えたく無いですが、どんな自分、どんな世の中に
なっているか楽しみです。

ぎっくりぶり返し、がっくり。

2016年05月26日 21時13分27秒 | 家族の日記
またまた、軽めのぎっくり腰。

先週、ロードで走った後、庭の木を切って綺麗にしてたら、
またまた、腰にもわっとする重みが乗っかってきました。

あらら、また来た?って感じであいたたたぁと軽い痛み。

5月の連休にやったのと比べるとまだだったので、
大丈夫かと思ってたら、なかなか重い。

もう、週末になろうかとなっているのに、完治しない。

まずいなぁ。

自転車には、乗れるけど、激しい乗りと、長時間のライド は、
控えた方がいいかも。

様子見ながら、乗りましょう。

なんとギックリ腰に。

2016年05月03日 13時05分47秒 | 家族の日記
年なのか、ギックリ腰になってしまいました。

4、5日前に、朝起きると腰にモヤっとする感覚があって
まずいなぁーって思ってたら、一昨日から体の角度によって、
腰に激痛が走るようになりました。

仕事してて、夕方になると背筋が疲れてきたのか、腰の痛みが
激しくなってきて、動きが取れなくなったので
病院で見てもらいました。

過去に幾度か腰痛になったことがあったので、直ぐに回復するかと
思いますが、様子みながら注意したいと思います。

最近の反省としては、体重が重くなって、動き鈍い。
体が硬くなって、柔軟性に欠ける。

ストレッチ、軽い筋トレで基礎代謝を上げて、エネルギーを消費し易い体を
目指したいと。

自転車、ジョギングをやると、ご飯が美味しくなって、必要以上に
食事、間食をとったり。

最後は、タバコ。
これが一番体に良くない。
早く辞めたいけど、なかなかどうして。

日々の生活習慣にみなおさないといけないことがたくさん
ありますなぁ。

今週末ほ、微妙な天気だね。

2015年10月16日 20時56分36秒 | 家族の日記

早いもので、もう10月中旬。

もう1ヶ月もすると、年の瀬。

月日が流れるのは、ほんとに早い。

秋の休日を満喫したいのだけど、今週末は、雨模様です。

この週末は、ロードバイクは、乗れないかな?

ミニベロでご近所をぶらぶらする程度かな?

久しぶりにジョギングするかな?

部屋の整理でもするかな?

余計なものが結構多いし。

片付けないといろんなものが溜まっていく一方で。

雨模様を生かして、日頃やらないようなことをやるのもいいですね。

そうそう、光回線を安価なものに、切り替えなくては。


シルバーウィークはおとなしくしてたのですが。

2015年09月26日 03時22分09秒 | 家族の日記

シルバーウィークは、休養でゆっくりとしてたのですが、蕁麻疹は、完治 しませんで

した。 この薬を飲むと、睡魔がすごい。頭がぼーーっとする感じで、眠気が凄い。

せっかくの休息も、空しく過ぎてしまいました。

開けてこの週末。  まだまだもとにもどらないようなので、じっくりと様子を

見ながら過ごしたいと思います。


今日も休息日

2015年09月20日 13時31分06秒 | 家族の日記
快晴の秋晴れ。自転車に乗らないのが勿体無いような日。

今日も休息日にしました。

様子を見てましたが、昨日、半日運動会を見て、学校までミニベロで往復。

それだけで、夜少しかゆみがでたので、残念ですが、今日も様子見です。

薬も効いていて、常時眠いのでもう1日、ゆっくりとしておこうと

思います。

秋雨があけて、今日は運動会。

2015年09月19日 18時42分28秒 | 家族の日記
ずっと秋雨が続いてて、久しぶりの晴れ間。

通院したおかげで、蕁麻疹も落ち着き始めました。

で、今日は、子供の運動会。

運動会といっても、小学生の時と違って家族みんなで、応援してと

いうより、子供たちも友達どうしでいることが多いので、冷静に

見物というかんじでず。

お昼も子供とは、別々で自宅に帰ってとります。

運動会気分を味わったという一日でした。

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