心にふれる

子供のころに
辛い思いや悲しい思いをして育ってきたときには
他人の辛い話や悲しい話を聴いても
心を動かされることはないが
心温まる話には
心が動かされ涙がでるものである
優しさや温かさを求めて生きているからです
情にもろく
求められれば手をさしのべようとするが
いったん否定されると
潮を引くように去っていってしまう
生まれ育った環境は人に大きく影響し
辛い思いや悲しい思いをしたものは
情にはもろいが
他人の苦労話には感情が動かない
人には言えないほどのつらい思いや悲しい思いをしたものは
信頼できるものにしか話すことはなく
それを言えたときに心の扉は開かれる
自分がなぜそうなのか
自分がなぜそうなったのか
知りたいと思ったら
心の全てを伝えてみることです

たいせつなひと

息をゆっくりすい

息をゆっくりはく

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸に帰るひととき

呼吸とともに在るひとときを大切にします

たいせつなひと

たいせつな人とは

自分が本当に困った時に

手を差し伸べてくれる人です

無償の愛を与えてくれる人

与えることの喜びを知っている人です

無償の愛を与えることの喜びは

心に微笑みを静寂を与えてくれます

良い一日を
いつもともに