微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

おつかれさま

2022-12-30 19:03:00 | 
おやすみの人も
仕事の人も
大きく深呼吸して
一日の思いを解放します
大きく伸びをしてから
身体をゆるめます
空っぽの心で
リラックスした身体で
暖かくして夜をすごします

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 夜明け | トップ | おやすみなさい »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。