微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

生きる道

2025-01-19 05:54:18 | 
息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手を合わせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひととき
呼吸とともに在るひとときを
楽しみます
冬の青空は高く感じるのは空気が澄んでいるから
夜はきらめく星を見ることもできました
気候変動という言葉はなかなか市民権を得られていないみたいですが
気候変動という言葉で考えてみると今の気候がおかしくなっていることが理解しやすいのではないでしょうか
気候変動に合わせて衣食住全てに変化していくことで人間の生活は保たれるかと思うのです
人の心について
人の心は完全ではなくどんなに完全を目指しても不完全な部分はあります
自らもまた不完全であるがゆえに他者の不完全さを認めることも必要
人にはわかっていてもどうにもならないこともあります
どうにもならない苦しみを聴くことが私の使命
心の避難場所とはそういう考え方で自らが心の避難場所として生きていく
自らに心の修養を求めるとともに他者の心の弱さを受けとめる道
これが私の生きる道です
心の声を聴いています
そのままの心をそのままに聴き
心を癒し心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに

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