微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

人生をよりよきものにするために

2021-07-20 05:16:16 | 

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手をあわせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひと時

呼吸とともに在るひと時を楽しみます

蝉のぬけがらが枝の先にとまっていました

庭のノウゼンカズラが満開で

花の蜜に誘われてなのかアリがつるに行列をつくっています

心を聴く

心を聴くのが私の仕事

心を聴きながら

心に語り掛けます

心がいつかその人自身の方向をむくように

心の望みがその人の行動につながっていくように

こうありたい

こうなりたい

思いはあっても

それが実際につながらないから悩みます

たいせつなのは望みを叶えるのは自らだということ

自らが思いのために動き始めれば人生は変わってきます

可能性のすべて

思いが実現するすべては自らの行動によってということです

どんなに悩んでいても自らの意思で行動を始めた人は

思いを叶えていっています

人生をよりよきものにしてみませんか

応援しています

いつもともに


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