おつかれさま

大きく深呼吸して

１日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

ありのままを伝えることで信頼は増すこともあります

真摯に向き合い真摯に伝えていく

そのままを伝えることは言葉も滑らかになります

飾りのない心は伝わりやすいものなのです

そのままの私でそのままのあなたと向き合います

おつかれさま

また明日