風邪には柑橘系で対抗

　　　　三年ぶりに風邪をひいてしまいました。

　　　　　　知人から　鬼のかく乱　と言われてしまう程　風邪には縁が
　　　　　　無かったのですが、、、、、

　　　　くしゃみと鼻声だけの症状でしたから　全然大した事は無かった
　　　　のですが、声が変だと　すぐ　ばれるんですよね～

　　　　先月　よしい市で買っていた　ばんぺいゆ　が有ったので
　　　　　　ビタミンCの補給にいただきました。

　　　　　　　　　　　

　　　　今が出荷の最盛期の　＜ばんぺいゆ＞　です。

                        

　　　　　重さ　２ｋｇ　ありました。
　　　　　　　皮を剥くと白い綿の様な部分が沢山あります。
　　　　　水気はあまりありませんが、爽やかな　柑橘系の香りが
　　　　　　　とても　心地よいです。

                                 

　　　　　中身を食べたところで、恒例のマーマレードを作りました。

　　　　　　　　　　　　

　　　　たった一個のばんぺいゆですが、大きいので　こんなに
　　　　　　　　　沢山出来ました（＾＾）　　

　　　　お蔭様で、　もう鼻声も解消され正常に戻りました。
　　　　　　　　　１３日の学習会に向けて、もう一頑張りです。

   

 

甘～い バナナ

    　　　　　 福岡県古賀町にある　サミット神戸さんです。

　　　　　まずビデオを見て、現地の方々がどのような気持ちで
　　　　　バナナの生産をされているのか　や、安心安全なバナナを
　　　　　作るのに様々な努力をされているのを知りました。

　　　数年前工場見学させて頂いた事がありますが、一つ一つ
　　　目視して商品をチェックされており、頭の下がる思いでした。


     　　　　　   http://www.summit-kobe.co.jp/torikumi.html

　　　　生協では、三種類のバナナがカタログに載ります。

　　　　高原バナナ、フレンドリーバナナ、バナナ、それぞれ個性が
　　　　あって、味も価格も若干違います。
　
　　　「　昨年のバナナダイエットブームには参りました　」　との
　　　　　　話が面白かったですね（＾＾）　　

　　　　森公美さん　少しやせたみたいですが、昨日見たTV
　　　　　では　又元に戻っていた様に感じました、、、、、、　

　　　　この行事を開催するにあたって、慣れないものですから
　　　　　　朝から緊張して、御飯が食べられなかったんです。

　　　　大体終わりそうになった時　お腹が　ぐー　って鳴ったので
　　　　　つい　一本試食にいただきました。
　　　　　　　　う～ん　甘くて美味しい！腹持ちが良いですね（＾＾）

　　　　　　　　写真を撮るのさえ忘れてしまって残念　　

　　　　　三社さん共　安心安全に心砕き、自信を持って生産されて
　　　　　　いる事が大変良く分る学習会でした。

　　　　　来週は　ピッザの会社　ジェイシーコムサさんから、
　　　　　　　　　　美味しいピッザの作り方と焼き方を学習します。