へぎそば あと７９４７回の食事

（朝）　ごはん　牛乳　温泉たまご　焼き魚（鮭）
　　　　漬物　サラダ（レタス、しめじ）
（昼）　へぎそば
（間）　チョコレート
（夕）　黒ビール　ソルティードッグ　柿ピー　ごはん
　　　　とんかつ　千切りキャベツ

ＡＳＰ　○　へぎそばを食べた。