めざすとは
目標と期限が明確で、その達成のために意志をもって行動すること。
期限の決められた物事はすべてプロジェクトだ。
プロジェクト自分。
死ぬこと。
目の標ではなく。心の標。期限がわからないが明確であること。
4：00ごろに目が覚める。5：00にアラームが鳴りつづける。寝床から出られない。
5：50起床。室温8℃。
血圧、体重は測定せず。
体調は、寒い。燃えていない。気分は、沈静。
7：35家を出る。0℃。指が冷たい。良い手袋がほしい。
朝食は、トースト 即席味噌汁 コーヒー。
▲風がないのでたすかる。
昼食は、ごはん 玉子焼き 梅干 沢庵。
▲一本また一本。祈りながらこなす。
間食は、みかん。
19：15帰宅。入浴。
夕食は、焼酎紅茶割り カレー カップラーメン ブロッコリー。
×だらだらと過ごす。
22：00就寝した。