骨折して、今日で4日目。
4日間で、学んだこと。
骨折したといって、それまでの習慣やら生活ペースを、急には変えられないってこと。
だから、仕事も、いつも通りしようとしてしまうし、
ペースを落とすことが、すごく大変。
たとえば、毎食後、歯を磨いていたのに、磨かないようにするって、
なかなか大変じゃないです?
磨きたいじゃないですか。
磨かないと、気持ち悪くって仕方ない・・っていうか。
そんな感じ。
(これは例えの話。歯はちゃんと磨いていますよ)
それなので、いつも通り、店に来て仕事をしていました。
その結果、昨日は、アキレス腱の辺りが赤く腫れてきて、痛いのなんのって!
激しく痛かったです。
で、お菓子教室が終わって、早帰りしました。
家で、湿布して寝ていました。
夜も、痛くて痛くて、「明日の朝、病院へ行こう!」って決めていました。
ところが、今朝になって、痛みも腫れもマシになっていたので、止めにしましたが。
(どちらにせよ、木曜日にギブスの交換があるので、その時に診てもらいます)
そこで、学んだこと。
「無理はしない方がいい」ってこと、ね。
それから、「病人は、わがままになる」ってこと。
私のことね。
痛いし、思うようにならないので、心に余裕がなくなるの。
ダメね。
それから、休もうと思っても、仕事がしたくってたまらない。
「仕事(お菓子作り)が好きなんだなぁ」と、思いました。
これも、学んだ(気付いた)こと。
日頃から、「車椅子になっても、仕事をする」って言っているんですが、
その予行演習をして、学びましたよ。
「車椅子でも仕事はできる」って。
今朝も、椅子に座ったまま洗い物をしたのですが、
まったく不自由なくできました。
時間はかかりましたけど。
昨日のお菓子教室も、生徒さんが「先生、座っててください」「動かないでください」って、
私のことを心配してくれて、
私は、「あれを、こうして」「これを、ああして」と言うだけで、
みんながやってくれたので、
「お菓子教室は、何歳になってもできる!」と、自信が持てました。
いい生徒さんに恵まれているってことが、条件に含まれますけど。
こんなふうに不自由になって、わかること。
年をとれば、骨折などしていなくたって、
いろんなことが不自由になると思うのね。
腰が痛い、膝が痛い、目が見えない、耳が遠い・・・って具合にね。
それに、慣れるってことが難しいだろうなぁって思いました。
できないことに慣れるっていうか。
老化を受け入れるってこと。
大変だね。
昨日のアキレス腱の激しい痛みに比べたら、
今日は、嘘のように、楽です。
無理をしなければ痛くないです。
歩き方も、体を左右上下に揺らさないように歩く術も身につけました。
足を擦るように歩くと、体の負担が少ないです。
骨折してわかったのは、
骨折した部位より、骨折したことにより、無理な姿勢、無理な歩き方をするために起こる体のズレの方が、
ずっと危険だと感じました。
つまり、どこも悪くない時でも、おかしな姿勢や歩き方、座り方のせいで、
体の骨格のバランスを崩し、それが原因で起こる病気や不調も多いだろうなぁと思いました。
気をつけましょうね。
さて、今日は、申し訳ないですけど、
ちょっと早帰りしようと思っています。
予定では、4時半くらいに帰ろうかと思っています。
シフォンケーキは、まだ、あります。
お近くの方は、ぜひ、おいでください♪
では、梅雨の良き一日を。
4日間で、学んだこと。
骨折したといって、それまでの習慣やら生活ペースを、急には変えられないってこと。
だから、仕事も、いつも通りしようとしてしまうし、
ペースを落とすことが、すごく大変。
たとえば、毎食後、歯を磨いていたのに、磨かないようにするって、
なかなか大変じゃないです?
磨きたいじゃないですか。
磨かないと、気持ち悪くって仕方ない・・っていうか。
そんな感じ。
(これは例えの話。歯はちゃんと磨いていますよ)
それなので、いつも通り、店に来て仕事をしていました。
その結果、昨日は、アキレス腱の辺りが赤く腫れてきて、痛いのなんのって!
激しく痛かったです。
で、お菓子教室が終わって、早帰りしました。
家で、湿布して寝ていました。
夜も、痛くて痛くて、「明日の朝、病院へ行こう!」って決めていました。
ところが、今朝になって、痛みも腫れもマシになっていたので、止めにしましたが。
(どちらにせよ、木曜日にギブスの交換があるので、その時に診てもらいます)
そこで、学んだこと。
「無理はしない方がいい」ってこと、ね。
それから、「病人は、わがままになる」ってこと。
私のことね。
痛いし、思うようにならないので、心に余裕がなくなるの。
ダメね。
それから、休もうと思っても、仕事がしたくってたまらない。
「仕事(お菓子作り)が好きなんだなぁ」と、思いました。
これも、学んだ(気付いた)こと。
日頃から、「車椅子になっても、仕事をする」って言っているんですが、
その予行演習をして、学びましたよ。
「車椅子でも仕事はできる」って。
今朝も、椅子に座ったまま洗い物をしたのですが、
まったく不自由なくできました。
時間はかかりましたけど。
昨日のお菓子教室も、生徒さんが「先生、座っててください」「動かないでください」って、
私のことを心配してくれて、
私は、「あれを、こうして」「これを、ああして」と言うだけで、
みんながやってくれたので、
「お菓子教室は、何歳になってもできる!」と、自信が持てました。
いい生徒さんに恵まれているってことが、条件に含まれますけど。
こんなふうに不自由になって、わかること。
年をとれば、骨折などしていなくたって、
いろんなことが不自由になると思うのね。
腰が痛い、膝が痛い、目が見えない、耳が遠い・・・って具合にね。
それに、慣れるってことが難しいだろうなぁって思いました。
できないことに慣れるっていうか。
老化を受け入れるってこと。
大変だね。
昨日のアキレス腱の激しい痛みに比べたら、
今日は、嘘のように、楽です。
無理をしなければ痛くないです。
歩き方も、体を左右上下に揺らさないように歩く術も身につけました。
足を擦るように歩くと、体の負担が少ないです。
骨折してわかったのは、
骨折した部位より、骨折したことにより、無理な姿勢、無理な歩き方をするために起こる体のズレの方が、
ずっと危険だと感じました。
つまり、どこも悪くない時でも、おかしな姿勢や歩き方、座り方のせいで、
体の骨格のバランスを崩し、それが原因で起こる病気や不調も多いだろうなぁと思いました。
気をつけましょうね。
さて、今日は、申し訳ないですけど、
ちょっと早帰りしようと思っています。
予定では、4時半くらいに帰ろうかと思っています。
シフォンケーキは、まだ、あります。
お近くの方は、ぜひ、おいでください♪
では、梅雨の良き一日を。